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초등학생 자녀가 자주 배앓이를 호소한다면 부모님의 입장에서는 걱정이 앞설 수밖에 없다
그 원인이 무엇인지 정확히 알기 어려워 더우거 난감할수 있을것이다
초등자녀의 배앓이 원인은 의외로 우리가 놓치기 쉬운 일상 속에 숨겨져 있다
그 원인을 살펴보면
첫째 규칙적이지 못한 식사 습관
둘째 스트래스 관리
셋째 건강하지 못한 식단
마지막으로 질병일수 있다
배앓이의 해결책으로는 규칙적인 식사와 영양이 풍부한 식사,
올바른 생활습관, 그리고 운동을 꾸준이 해야한다
스트래스는 만병의 원이라고 할정도로 현대사회에서 큰 문제가 되고 있는데
학생들의 경우도 만찬가지도
이를 잘 해결하기 위해서는 자녀와의 시간을 많이 갖고
우리 아이에게 관심을 가져야 하겠다
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